Malováním k sebepoznání – artefiletická dílna

Dovolte vnitřnímu světlu ukázat se navenek!

Zveme vás do artefiletické výtvarné skupiny, která je zaměřena na sebepoznání. „Artefiletické“ znamená, že nám jde o zážitek z procesu tvoření a následné zastavení se nad sdílením. Nehodnotíme, jak se dílo podařilo, ale pracujeme s jeho symbolikou.

Jde o metodu, která umožňuje kreativně se vyjádřit a dovolit vnitřnímu světu ukázat se navenek. Je to možnost, jak nejen z výsledného obrazu, ale i ze samotného procesu malování objevit, na jakých principech a strategiích v životě fungujeme. To je sebepoznání skrze artefiletiku a propojení s poznáním našeho světa.

Benefit sebepoznání s pomocí artefiletiky přináší do našich životů klid a porozumění. Rozvíjí naše komunikační a sociální dovednosti, zvyšuje emoční citlivost vůči druhým.

Pro koho je kurz vhodný a potřebné znalosti

Každé setkání je zahájeno úvodním kolečkem se sdělením, s čím přicházíte – jak jste naladěni, jaká máte očekávání, co významného vás provází. Následuje zadání námětu tvorby a samotná tvorba. Po dokončení tvorby pokračuje vzájemné sdílení prožitků během procesu tvoření a o tom, co je na obrázku. Nikdo nehodnotí, jak obrázek vypadá, jde o to uvolnit se, užít si to a postupně tak poznávat svůj vnitřní svět.

Další informace k průběhu:
- setkávání 1x za 14 dní, vždy ve středu od 16h – 18h (17h – 19h)
- místo konání: prostory Občanské poradny Jičín (Komunitní multifunkční centrum, 17. listopadu 861, 2. patro, k dispozici je výtah),
- max. 6-8 účastníků (uzavřená skupina)
- cena za setkání 150 Kč/úhrada předem za 10 setkání

O bližší info si pište na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo volejte 736 472 676.

Bc. Lenka Holasová

Lektorka o sobě: Po ukončení studia v r. 1999 v oboru sociální práce na VOŠ sociálně právní v Praze, později doplněného o bakalářské studium na Filozofické fakultě TU v Liberci, pracuji v pomáhající profesi - 16 let v uprchlickém táboře v Bělé pod Bezdězem, 5,5 roku s odsouzenými ve Věznici ve Stráží pod Ralskem. Své vzdělání jsem si během let rozšířila o Kompletní krizovou intervenci face to face a metodu Feuersteinova instrumentálního obohacování v rozsahu Standard I až k nynějšímu vzdělávání v arteterapii.
Pod vedením Eko Art Therapy Institutu mám ukončený dvouletý akreditovaný výcvik v Eko artefiletice v rozsahu 360 hodin a pokračuji dál směrem k Eko arteterapii, v současné době ukončuji 4. ročník tohoto výcviku. Oba výcviky jsou garantované Českou arteterapeutickou asociací.
K práci se symbolikou obrazu mě přivedlo poznání, kdy v rámci výtvarných aktivit s klienty jsem zaznamenala velké uvolnění komunikačních bariér a přirozené plynutí dialogu o tom, co a proč tvoří a otevírají tak prostor pro náhled do své duše. Sama na sobě zažívám, jak účinná cesta k sebepoznání tvorba je a proto je pro mě velkou motivací se s tímto nástrojem naučit více pracovat a umožnit tak druhým spojit se se svou duší a poznat tak více sebe.
Působím v královéhradeckém kraji, v okolí města Jičína, který je mým rodným městem a symbolicky je nazýván branou do Českého ráje.